لماذا التمييز أمر ضروري؟
الكثير منا يعاني من أعراض الزكام، لكن هل تعرف كيف تميز بين نزلات البرد والإنفلونزا؟ يشكل التمييز بين الحالتين خطوة أساسية للتأكد من تلقي العلاج الملائم. تعتبر نزلات البرد شائعة جدًا، وقد تنتج عن حوالي 200 نوع مختلف من الفيروسات، بينما تنجم الإنفلونزا عن فيروس خاص بها. لذا فإن الفهم الدقيق للأعراض يمكن أن يكون مفيدًا جدًا في تجنب المشكلات الصحية الأكثر خطورة.
أعراض الزكام والإنفلونزا
نزلات البرد غالبًا ما تكون مصحوبة بأعراض خفيفة مثل العطس وسيلان الأنف، في حين أن أعراض الإنفلونزا قد تكون أكثر شدة، بما في ذلك الحمى وآلام الجسم. لكن يجب أن نكون حذرين حيث أن بعض أعراضهما تتشابه مع أعراض فيروس كورونا، مما يستدعي إجراء اختبارات في حال ظهور أعراض خفيفة جدًا.
طرق العلاج والوقاية
من المهم اتباع إجراءات وقائية مثل الحصول على لقاح الإنفلونزا واتباع ممارسات النظافة الشخصية. في حال ظهور أعراض، توصي المراكز الأمريكية للسيطرة على الأمراض باستخدام مسكنات كالإيبوبروفين أو الباراسيتامول لتخفيف الألم. أيًّا كانت الطريقة التي تختارها والعلاج الذي تؤمن به، تذكر أن بعض الفيتامينات مثل فيتامين سي والزنك قد تلعب دورًا في تسريع التعافي. وعليكم دائمًا استشارة متخصص مختص قبل بدء أي علاج.
