في زحمة الحياة اليومية، قد لا نلتفت إلى التفاصيل الصغيرة التي يُطلقها الجسد كصرخات تحذير مبكرة، لكن بعضها قد يكون فارقًا بين الصحة والمرض… أو بين الحياة والموت!
واحدة من أكثر هذه العلامات غرابة وخطورة في آن، قد تظهر أمام أعيننا يوميًا دون أن نمنحها أي اهتمام:
إنها علامة في باطن اليد، قد تكون – وفقًا لخبراء الصحة – جرس إنذار مبكر لأمراض خطيرة مثل مشاكل الكبد، أمراض القلب، أو حتى السرطان.
ما هي هذه العلامة؟
يطلق عليها الأطباء اسم “احمرار راحة اليد” أو بـاللاتينية Palmar Erythema، وتتمثل في:
احمرار واضح في الجزء الداخلي من راحة اليد، خصوصًا عند قاعدة الإبهام أو أسفل الإصبع الصغير.
غالبًا لا يكون مصحوبًا بألم أو حرارة، لكنه يظهر بشكل متناظر في كلتا اليدين.
قد يبدو هذا الاحمرار بسيطًا أو حتى غير ملحوظ، لكنه قد يحمل خلفه قصة صحية معقدة!
لماذا يُعد احمرار باطن اليد خطرًا صامتًا؟
هذه العلامة ليست مرضًا في حد ذاته، بل هي عرض جسدي ينبّه إلى وجود خلل داخلي. وبحسب الأطباء، قد تكون إشارة تحذيرية مبكرة لـ:
1. أمراض الكبد المزمنة (مثل تليّف الكبد أو التهاب الكبد الوبائي)
احمرار راحة اليد هو أحد الأعراض التقليدية لمشاكل الكبد المتقدمة. السبب؟ تراكم السموم في الجسم نتيجة ضعف وظيفة الكبد يُؤثر على الأوعية الدموية، ويُحدث توسعًا فيها تحت الجلد.
2. الاختلالات الهرمونية (خاصة عند النساء)
قد يظهر هذا الاحمرار عند الحوامل، أو بسبب التغيرات الهرمونية، لكن إذا استمر لفترات طويلة دون حمل أو بعد انقطاع الطمث، قد يُشير إلى خلل هرموني أعمق.
3. أمراض القلب والأوعية الدموية
بعض الحالات القلبية المزمنة تُسبب تغيرات في الدورة الدموية، مما يؤدي إلى احمرار راحة اليد.
4. السكري وارتفاع ضغط الدم
في حالات مزمنة من السكري أو الضغط غير المسيطر عليه، تحدث تغيرات في الأوعية الدموية الدقيقة تحت الجلد، تظهر كبقع أو احمرار في باطن اليد.
5. أمراض مناعية أو سرطانات خفية
أحيانًا، يكون الاحمرار جزءًا من “علامات بارانية” تُرافق أورامًا داخلية لم يتم اكتشافها بعد، مثل سرطانات الجهاز الهضمي أو الرئة.
هل الاحمرار دائمًا علامة مرض؟
بالطبع لا. في بعض الحالات، قد يكون احمرار باطن اليد مؤقتًا أو نتيجة أسباب غير خطيرة، مثل:
التعرّض الطويل للحرارة أو الإجهاد.
استخدام منظفات قوية أو مواد مهيّجة.
النشاط البدني المكثف أو فرك اليدين.
لكن الفرق الأساسي أن هذا الاحمرار يزول سريعًا، بينما الاحمرار المرتبط بالأمراض يكون مستمرًا وغير مؤلم.
متى يجب أن تقلق؟ وماذا تفعل؟
راجع طبيبًا في الحالات التالية:
إذا لاحظت احمرارًا دائمًا أو متكررًا في راحتي يديك. إذا كان الاحمرار مصحوبًا بأعراض أخرى مثل التعب، فقدان الوزن، الغثيان، اصفرار الجلد، أو آلام بالبطن. إذا كان لديك تاريخ عائلي بأمراض الكبد أو القلب أو السرطان.
قد يطلب الطبيب تحاليل شاملة تشمل:
وظائف الكبد والكلى.
تحليل هرمونات الغدة الدرقية.
فحص السكري وضغط الدم.
فحوصات الدم العامة وربما أشعة.
كيف تحمي نفسك؟
راقب يديك بانتظام. الجسد يهمس قبل أن يصرخ!
لا تتجاهل العلامات الجلدية الغريبة، خاصة إذا استمرت لأيام أو أسابيع. اتبع نمط حياة صحي: غذاء متوازن، راحة كافية، وفحوصات دورية.
اليد تتكلم… فهل تسمعها؟
في الطب، يُقال دائمًا:
اليد مرآة الكبد والقلب.
لذا، لا تستهين بهذه العلامة البسيطة… قد تكون “تذكرة إنذار مبكر” تساعدك على النجاة من مرض خطير في بدايته.
تفقد راحة يدك اليوم. قد تكتشف شيئا يُنقذ حياتك.
