-
منوعات عامة
السر وراء فعالية علاج جرثومة المعدة.. نظام غذائي يغير النتائج
تُعدّ جرثومة المعدة الملوية البوابية واحدة من أكثر الإصابات البكتيرية شيوعًا في الجهاز الهضمي، إذ تؤثر على بطانة المعدة وتُسبب…
أكمل القراءة » -
منوعات عامة
لا تتجاهل هذه الأعراض على الشعر والبشرة والأظافر.. نقص فيتامين «د» يهدد صحتك
هل تشعر بالإرهاق المستمر، أو لاحظت تساقط شعرك، أو بشرة باهتة لا تختفي مع المرطبات؟ قد تكون هذه علامات خفية…
أكمل القراءة » -
منوعات عامة
قبل النوم مباشرة.. أطعمة ومشروبات تهدئ أعصابك وتمنحك نوماً أعمق بلا توتر
الكورتيزول هو “هرمون التوتر” في الجسم، والذي تُنتجه الغدد الكظرية، ويساعد الجسم على إدارة التوتر من خلال ضمان توفر سريع…
أكمل القراءة » -
منوعات عامة
أصوم وأصلي وأفعل معصية العادة الـ،،،ـسرية لا أستطيع تركها منذ الصغر ماذا أفعل ماحكم ذالك.. الإفتاء يجيب
أجاب الدكتور على فخر، أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، على سؤال تلقاه من شخص يقول: «أنا أصلي وأصوم وأزكي وأتصدق،…
أكمل القراءة » -
منوعات عامة
عادة يومية سهلة قد تخفض سكر الدم خلال 15 دقيقة فقط.. اكتشف السر
مرض السكر من أكثر الأمراض انتشارًا حول العالم، ومع ارتفاع أعداد المصابين عامًا بعد الآخر، تتزايد الحاجة إلى حلول بسيطة…
أكمل القراءة »