منوعات عامة
-
“أطباء الأعصاب يحذرون”… هذه الوضعية عند استخدام الجوال تُسرع من الإصابة بعرق النسا !!
في زمن أصبحت فيه الهواتف الذكية جزءاً لا يتجزأ من حياتنا اليومية، باتت الوضعيات الخاطئة أثناء استخدامها تمثل خطراً متزايداً…
أكمل القراءة » -
“هل النوم الكثير ضار”… اكتشف كيف تؤثر 9 ساعات نوم أو أكثر على صحتك !!
على الرغم من أن قلة النوم تُشكّل مخاطر صحية عديدة، إلا أن دراسة جديدة كشفت أن تجاوز 9 ساعات من…
أكمل القراءة » -
مكون سحري من مطبخك يُغير لون بشرتك بوضوح”… وصفة طبيعية وآمنة لتفتيح عميق في وقت قياسي !!
إن كثير من النساء يبحثن عن حلول طبيعية وآمنة لتفتيح البشرة دون اللجوء للمنتجات الكيميائية أو العلاجات المكلفة وفي الوقت…
أكمل القراءة » -
“أخطر مما تتصور”… دراسة جديدة: النوم مع ضوء خافت قد يسبب السمنة والسكري وارتفاع الضغط دون أن تشعر… “كارثة صامتة في غرفة نومك” !!
وجدت دراسة جديدة أن التعرض للضوء الخافت يمكن أن يعطل عملية النوم، ما يزيد من مخاطر حدوث مشكلات صحية خطيرة…
أكمل القراءة » -
“طريقة عمل السمك المقلي بطعم شهي ومقرمش”… سر القرمشة الذهبية من أول مرة !!
يعد السمك المقلي من الأكلات الشهية التي يحبها جميع الأفراد كما أنه غني بالفسفور والبروتين وأميجا 3 وعدد كبير من…
أكمل القراءة »
