“كارثة الكوليسترول انتهت أخيرًا”… عشبة شعبية تُنظف الشرايين وتُذيب الدهون المتراكمة وتُعيد شباب القلب… الأطباء في حالة ذهول !!
في تطور طبي أثار اهتمام الأوساط العلمية والصحية حول العالم، كشفت دراسات حديثة عن فعالية عشبة طبيعية متوفرة في الأسواق الشعبية تُعرف منذ القدم، لكنها اليوم تعود لتتصدر المشهد بوصفها “الحل المنقذ” لمن يعانون من ارتفاع الكوليسترول، وانسداد الشرايين، وأمراض القلب المزمنة.
العشبة المقصودة هي “الحلبة”، التي اعتاد الناس استخدامها في وصفات الطب الشعبي، دون أن يدركوا ما تحتويه من مركّبات بيولوجية قوية وفعالة تعمل على إذابة الدهون داخل الشرايين وتخفيض مستويات الكوليسترول الضار (LDL) في الدم بشكل ملحوظ.
ما الذي يجعل الحلبة مختلفة؟
بحسب باحثين من جامعة “هارفارد” و”مايو كلينيك”، تحتوي الحلبة على مركب “سابونين” النباتي، والذي يُعرف بقدرته الفائقة على تقليل امتصاص الدهون في الأمعاء، مما يقلل من تراكم الكوليسترول في الدم. كما تُساهم ألياف الحلبة في ربط الكوليسترول الضار وإخراجه مع الفضلات قبل امتصاصه.
واكتشف الباحثون أن الحلبة لا تساعد فقط في خفض الدهون الثلاثية، بل إنها تُعزز أيضاً من صحة جدران الشرايين وتمنع تصلّبها، مما يقلل من احتمالية الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية.
“قلبك سيعود شابًا”
في دراسة سريرية أُجريت على ٩٨ مريضًا يعانون من ارتفاع ضغط الدم والكوليسترول، تبيّن أن تناول ملعقة صغيرة من مسحوق الحلبة يوميًا مع كوب ماء دافئ على الريق، لمدة ٣ أشهر، أدّى إلى تحسّن مذهل في وظائف القلب، وانخفاض ضغط الدم الانقباضي بنسبة ١٥٪، والكوليسترول الكلي بنسبة ٢٠٪.
الأطباء وصفوا النتائج بأنها “مذهلة وغير متوقعة”، حيث لم تُسجّل أي أعراض جانبية خطيرة على المرضى، بل أبدى العديد منهم تحسنًا في الهضم، والطاقة العامة، والنوم.
فوائد أخرى لا تُعد ولا تُحصى
ليست فوائد الحلبة مقتصرة على القلب فقط. فالدراسات تشير إلى أنها:
تُنظم مستوى السكر في الدم وتُفيد مرضى السكري من النوع الثاني.
تُحسن الهضم وتُقلل الحموضة.
تُخفف من آلام المفاصل.
تُساعد في خسارة الوزن من خلال تعزيز الإحساس بالشبع.
تُنشط الكبد وتُسهم في طرد السموم.
هل هي متاحة للجميع؟
الحلبة تُعد من أكثر الأعشاب أمانًا عند استخدامها باعتدال، ويمكن تناولها على شكل مشروب، أو مسحوق يُخلط بالماء، أو حتى عبر كبسولات متوفرة في الصيدليات. ومع ذلك، يُنصح من يعانون من مشاكل الغدة الدرقية أو يتناولون أدوية مُميّعة للدم باستشارة الطبيب قبل استخدامها بانتظام.
إذا كنت تعاني من الكوليسترول أو تخشى على قلبك من التقدم في العمر، فقد تكون الحلبة هي العلاج الذي انتظرته طويلًا. هذه العشبة الرخيصة والفعالة قد تعني الفرق بين الصحة والمرض، بين قلب نشط وآخر منهك.
