-
منوعات عامة
ودع القشرة الدهنية نهائيًا.. وصفات طبيعية من مطبخك بنتيجة سريعة
تعاني كثير من النساء والرجال من مشكلة القشرة الدهنية التي تؤثر على مظهر الشعر وتسبب الحكة والإحراج أحيانًا، ومع كثرة…
أكمل القراءة » -
مشاهير
«كفاية شائعات».. عمرو أديب يواجه الانتقادات بعد انفصاله عن لميس الحديدي
علق الإعلامي عمرو أديب، على موجه الانتقادات الموجهة إليه بعد إعلان الانفصال عن زوجته الإعلامية لميس الحديدي. وكتب عمرو أديب…
أكمل القراءة » -
منوعات عامة
كنز في مطبخك.. كيف ترفع البقوليات مستوى الزنك في جسمك طبيعيًا
تُعدّ البقوليات، مثل العدس والحمص والفول، من المصادر الجيدة للزنك، إلا إنها تحتوي في الوقت نفسه مركّبات الـ«فَيْتات (Phytates)» التي…
أكمل القراءة » -
مشاهير
احتفال مختلف وأجواء رومانسية.. هنا الزاهد توثق لحظات رأس السنة من باريس
احتفلت الفنانة هنا الزاهد ب قدوم العام الجديد 2026، من العاصمة الفرنسية باريس، ونشرت هنا الزاهد عبر حسابها الرسمي على…
أكمل القراءة » -
منوعات عامة
وجع الظهر مش طبيعي دايمًا.. الأسباب الحقيقية وخطوات العلاج بدون مسكنات
وتشير الحركة إلى أن من أبرز أسباب آلام الظهر رفع الأغراض الثقيلة بطريقة غير صحيحة، إذ يؤدي الانحناء الخطأ أو…
أكمل القراءة »