-
منوعات عامة
علامة صحية لا تنتبه لها.. ظهور الهالات فجأة رغم النوم الكافي
الهالات السوداء تحت العينين ليست مرتبطة دائمًا بساعات النوم القليلة، إذ قد تظهر فجأة حتى مع الحصول على النوم الكافي،…
أكمل القراءة » -
منوعات عامة
بداية يومك تحدد وزنك.. وجبة واحدة تحفز حرق الدهون طوال اليوم
يبحث الكثيرون عن أسرار الحرق السريع للدهون والحفاظ على الطاقة طوال اليوم، ويؤكد خبراء التغذية أن اختيار وجبة الصباح المناسبة…
أكمل القراءة » -
مشاهير
إطلالة تشعل السوشيال ميديا.. درة تخطف القلوب قبل الأنظار
شاركت درة جمهورها صورا جديدة من أحدث ظهور عبر حسابها الشخصي بموقع التواصل الإجتماعي إنستجرام. وخطفت درة إلانظار بإطلالة جذابة…
أكمل القراءة » -
منوعات عامة
خطر صامت في البرد.. عوامل تزيد النوبات القلبية شتاءً وكيف تحمي نفسك
مع حلول فصل الشتاء، تتغير أنماط حياتنا بشكل جذري، تمامًا كما تتغير درجات الحرارة، وتقصر الأيام، ويصبح الهواء باردًا، ويصعب…
أكمل القراءة » -
منوعات عامة
دراسة تكشف الفرق الخفي بين الشاي البارد والساخن في المغذيات ومضادات الأكسدة
يُحضّر الشاي البارد، مثله مثل القهوة الباردة، بنقع أوراق الشاي في الحليب البارد أو الماء لعدة ساعات أو طوال الليل.…
أكمل القراءة »