“وضع هاتفك هنا يدمر حياتك”… عادة يفعلها الجميع تؤدي لتلف الخصيتين وانخفاض الهرمونات… الأطباء يُطلقون صافرات الإنذار !!
في زمن أصبحت فيه الهواتف الذكية امتداداً للجسد البشري، باتت بعض العادات المرتبطة بها تشكل تهديداً حقيقياً للصحة العامة، وعلى وجه التحديد للصحة الذكورية. يحذر أطباء من أن حمل الهاتف المحمول في أماكن محددة بالجسم، خصوصاً في الجيب الأمامي للسروال أو بالقرب من منطقة الفخذين، قد يؤدي إلى مضاعفات خطيرة على المدى البعيد، تتراوح بين تلف الخصيتين وانخفاض مستويات هرمون التستوستيرون الحيوي للرجال.
الحقائق العلمية التي لا يعرفها كثيرون
أثبتت دراسات طبية متعددة أن الإشعاعات الكهرومغناطيسية التي تصدر عن الهواتف المحمولة، حتى عندما تكون في وضع السكون، يمكن أن تؤثر سلباً على الخلايا التناسلية لدى الرجال. فعندما يُوضع الهاتف الذكي في الجيب الأمامي للسروال أو يُترك على الحضن لفترات طويلة، تزداد فرص التعرض للإشعاع مباشرة على الأعضاء التناسلية، مما يُسبب خللاً في عمل الخصيتين ويُقلل من جودة الحيوانات المنوية.
أحد الدراسات التي أجريت في جامعة كليفلاند الأمريكية أشارت إلى أن التعرض اليومي لإشعاع الهاتف المحمول في المنطقة التناسلية يُقلل من عدد الحيوانات المنوية بنسبة قد تصل إلى ٤٠٪، كما قد يؤدي إلى تغيرات في حركتها وشكلها، ما يؤثر سلباً على القدرة الإنجابية.
انخفاض هرمونات الذكورة الخطر الصامت
لم يتوقف الأمر عند الضرر المباشر على الخصيتين، بل تعداه إلى تأثيرات أكثر عمقاً وخطورة، أبرزها انخفاض مستويات هرمون التستوستيرون. هذا الهرمون ليس مسؤولاً فقط عن القدرة الجنسية، بل له دور رئيسي في بناء العضلات، وتحفيز الطاقة، والمحافظة على صحة العظام، وحتى الاستقرار النفسي.
العديد من الرجال لا يربطون بين شعورهم بالخمول، أو فقدان الرغبة، أو التوتر المستمر، وبين عادة بسيطة مثل وضع الهاتف في مكان خاطئ طوال اليوم. لكن الأطباء يقولون إن هذه العادة يمكن أن تُحدث تغييراً حقيقياً في مستويات الهرمون على المدى المتوسط، خاصة إذا اقترنت بأنماط حياة غير صحية كقلة الحركة وسوء التغذية.
توصيات طبية لا ينبغي تجاهلها
يشدد الأطباء على أن الوقاية تبدأ بتغيير بسيط في السلوك. يُنصح بعدم وضع الهاتف المحمول في الجيوب الأمامية نهائياً، وبدلاً من ذلك يُمكن حمله في الحقيبة أو الجيب الخلفي أو استخدام حمالات خصر خاصة بالهواتف. كما يُفضّل إبقاء الهاتف بعيداً عن الجسم أثناء النوم، وعدم وضعه تحت الوسادة أو بالقرب من الخصر.
أيضاً، يُفضل تقليل مدة المكالمات الطويلة واستخدام سماعات الأذن أو خاصية مكبر الصوت لتقليل التعرض للإشعاع المباشر. كل هذه الخطوات قد تبدو بسيطة، لكنها تحدث فرقاً هائلاً على المدى الطويل.
تجارب حقيقية وقصص مؤلمة
في تقارير طبية متفرقة، رُصدت حالات لرجال عانوا من مشاكل في الخصوبة دون وجود سبب وراثي أو مرض مزمن، وعند تتبع نمط حياتهم، تبيّن أن العامل المشترك بينهم هو وضع الهاتف المحمول بشكل دائم في الجيب الأمامي. وقد لاحظ بعضهم تحسناً نسبياً في حالتهم الصحية بعد تعديل هذه العادة، ما يعزز فرضية أن لهذه السلوكيات اليومية البسيطة تأثيرات ضخمة لا يُستهان بها.
قد لا يُدرك البعض أن شيئاً صغيراً كالهاتف الذكي، الذي بات ملازماً لنا في كل لحظة، يمكن أن يكون له هذا التأثير العميق على الصحة الجنسية والهرمونية لدى الرجال. ولكن مع تزايد الدراسات والتجارب الواقعية، أصبح من الضروري إعادة النظر في عاداتنا اليومية، وتحديداً تلك التي قد تُهدد حياتنا دون أن نشعر.
